Movimentando o corpo! A Vila Olímpica de Belford Roxo, vem realizando aulas de ritbox em todas as segundas, quartas e sextas-feiras, das 8h ...
Movimentando o corpo! A Vila Olímpica de Belford Roxo, vem realizando aulas de ritbox em todas as segundas, quartas e sextas-feiras, das 8h às 9h. O ritbox é um treino ritmado e animado, que mistura os movimentos de agachamento, polichinelo, polisapato com a música. Fazendo com que haja mais diversão no treino. A idade mínima para participar é 16 anos.
A vila olímpica está de portas abertas para quem se interessar em praticar atividades físicas e até treinar para alguma competição. O complexo esportivo é um dos maiores da Baixada Fluminense e oferece o acesso a mais de 25 modalidades esportivas à população. A partir dos seis anos de idade já pode se matricular em qualquer tipo de atividade disponível no local.
Todas as atividades são oferecidas gratuitamente. Para se matricular sendo menor de idade é necessário: um adulto presente com documento para assinar; certidão de nascimento ou RG; comprovante de residência; declaração de escolaridade; uma foto 3x4 para cada atividade desejada e atestado médico. E sendo maior de idade é necessário: carteira de identidade; comprovante de residência; uma foto 3x4 para cada atividade desejada e atestado médico.
Janaína Almeida, 32 anos, diz que pratica ritbox há 3 meses e está gostando das aulas. “De verdade, o ritbox mudou minha vida. Até então eu vivia sedentária, engordando e sempre muito cansada. Agora já emagreci três quilos”, frisou. “Aqueles que estiverem em casa e não têm condição de pagar uma academia, vem para o ritbox que é sucesso”, finalizou Janaína.
Gracia Pecora, 75, nos contou que está no ritbox faz 2 anos e meio. “Eu comecei por causa da minha doença intestinal, pois meu intestino era muito retido. E agora me sinto muito melhor”, afirmou. “Recomendo a todos, seja velho, criança, ou qualquer um. Venham participar, é muito bom”, finalizou Gracia.
A Vila Olímpica fica no bairro Nova Piam, na Rua Lecílio, s/n.
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